Регистрация
Добавить свой материал и разместить бесплатно в белый каталог статей в социальной сети журналистов

Категории



Вредная привычка защищаться

от

Все мы не без шрама...


Увы, нет такого человека, в бытии которого не случалось бы болезненных отрицательных переживаний, травмирующих отношений или событий. Конечно же, все испытания, через которые нам доводится пройти, мы априори могли бы осознать и пережить. Но на это потребуется очень много энергии и времени.



Поэтому зачастую мы прибегаем к хитрому способу уйти от необходимости все это переживать - мы начинаем защищаться, не позволяя тяжелым мыслям и чувствам заполнять пространство нашего сознания. Такая манипуляция становится возможной благодаря защитным механизмам.


Как работают защиты.


Отрицание.


В ходе отрицания человек будто абстрагируется тех событий и чувств, принять которые сложно. На травмирующий фактор человек смотрит "со стороны", отрицая его влияние на свою личность и ход жизни.


Вытеснение.


Мотив на вытеснение чего-либо из сознания оказывается настолько сильным, что человек попросту "забывает" о случившемся.


Замещение.


Другими словами - подмена объекта, смещение акцента, попытка переоценки и переориентации.


Проекция.


Приписывание качеств и мыслей, которые человек не приемлет в себе, окружающим субъектам, объектам или даже социуму.


Регрессия.


Инфантильная реакция на случившееся, являющаяся показателем отсутствия готовности принять и смириться некий факт.


Рационализация.


Попытка объяснить произошедшее на уровне разума и логики, тем самым не позволяя прорваться истинным чувствам.


Сублимация.


Единственный конструктивный способ защиты, суть которого заключается в перенаправлении травмирующей энергии в русло творчества или иную одобряемую социумом деятельность (как спорт, политика и тому подобное).


Статью о психологии на сайт социальная сеть журналистов, где можно бесплатно разместить статью в белый каталог статей, свою публикацию добавил свободный писатель и философ Роман.

Вызов Captcha
Перезагрузить изображение
Введите код подтверждения, указанный выше